手机浏览器扫描二维码访问
第三章 锻炼与属性提升（第1页）
“小哥，我这人说话比较直，你别见怪。”
“不过你这体格，确实需要好好练练。”
“只是，不能乱练，最好是在专业人士的......”
前往健身区的路上，杰克教练在陈升耳旁不断劝说。
言下之意，就是陈升必须请个教练，否则乱练容易出事，也没有效率。
陈升只当没听见。
别问，问就是穷。
见陈升似乎并没有请私教的打算，杰克教练的态度顿时冷淡下来。
八成又是三分钟热度的人。
想到这里，他便不再言语。
二人在沉寂的氛围中前行着。
很快，便来到健身区。
“教练！”
一个穿着运动装的黄毛小胖子在看到杰克教练后，便热情地举起手。
原本一脸冷淡的杰克，迅速露出熙和的笑容。
“阿伟，今天来这么早啊。”
二人寒暄几句后，
黄毛阿伟便将目光落在陈升身上。
“这是....”
“哦，这是新会员，今天跟着一起练。”
杰克教练看向陈升。
“这位是阿伟，是刚跟我一个月的会员。”
“他原本也比你好不了多少，现在锻炼一个月，身形已经干练很多了。。”
随着杰克教练的介绍，阿伟咧嘴一笑，弓起一只手臂，运动服下顿时显露出疑似肌肉的轮廓。
“你确定不买一个月私教课吗？”
面对杰克的询问，陈升坚定地摇头。
先不说这私教课一个月要四千，贵得离谱。
他有破限之身在，根本不需要教练时刻调整训练方案，只要有个基础的锻炼常识，身体素质就能够一直上涨。
根本就不需要私教课。
见此，
杰克教练彻底放弃了陈升。
“我们练什么你就跟着练就行了。”
他的神情迅速转为冷淡。
也不理会陈升有何反应，直接领着黄毛阿伟朝跑步机走去。
陈升耸了耸肩，并不在意，随即跟上去。
“教练，这人啥情况？”
阿伟低声向杰克问道。
他看出杰克的态度有些不对劲。
“不用理他，这种货色顶多三次，就不会再来了。”
闻言，
阿伟顿时明白。
他从锻炼开始，已经坚持一个月有余。
对于这种凭着一时新鲜感来，完全没有坚持的人，他同样看不上。
他不再将注意力放在陈升身上，与杰克探讨起了今天的训练计划。
来到跑步区。
“你们先热身一下，每人四十分钟。”
“我一会再过来。”
说吧，杰克教练直接离开。
陈升看着全是英文的跑步机，一脸茫然。
好在他及时看向黄毛阿伟那边，这才有模学样地启动跑步机，并调整好固定速度。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:.kuaishuku
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
婚情告急顾少霸宠小娇妻 你情我不愿 人不如旧 逼奸寡嫂 六零年代养家记 六零年代我宠你 渣夫宠妾灭妻，主母不装了 重生之金牌贵妻 我拿的不是救赎剧本啊 王府小厨娘 重生的我没有格局 王爷莫慌，福运小族长她有空间 这设定崩了 重生本人就是豪门 被青梅破防后，我成了顶流 开局流放：边关基建全靠捡 深情柔入怀抱中 嗜糖成瘾小侯爷（重生） 我全家都带着金手指穿越了 娇娇女古代发家日常
重生之全球首富
关于重生之全球首富这是重生了？重生到了十年前，重生在了一个人渣的身上？这身体的主人也叫夏阳，有个老婆叫苏晴，还有一个叫小小的女儿。...
王牌保镖
身痒难忍？体热难耐？神针出手，问题全部解决！乡野高手叶离闯荡都市，金针治病救人，内劲惩奸除恶，看他凌厉出手，匡扶正义，逍遥无比...
魔法公会学院
关于魔法公会学院为寻失踪多年的哥哥，她和好姐妹一起来到圣域，却依旧没有哥哥的踪迹。又因离家多年和父母失去音讯，她的身世难道也要跟着消失的一干二净？在姐妹的葬礼对木元素之神出言不逊，一道闪电劈下，改变了她的命。看他步步算计，听一切他的指令，却因他的一句权利，灰了心。她，将剑举起，剑指他心你不是一个好帝君。...
诡异药剂师：我的病人皆为恐怖
吸血鬼，恶灵，科技，魔药，鬼怪，生化人，占卜，傀儡。林恩穿越到了这样一个诡秘的异世界，成为一个怪物药剂店的学徒。不过幸好随身带着挂。且看一个人族少年，如何在这怪物满地走，恶灵不如狗的黑暗世界，一步步走上人生巅峰。林恩摊手抱歉，所有所有根源级怪物的主治医师，想杀我，请先问问我的病人答不答应！...
上课了单身狗
舍友ldo老黑，最近宿舍那两个儿子都脱单了，我也好想谈恋爱啊。rdo黑老师ldo那快看上课了单身狗啊。rdo舍友ldo有用呢？能帮我脱单？rdo黑老师ldo从脱单技巧到谈恋爱套路一应俱全，让你轻松摆脱单身狗。rdo想脱单，就来看上课了单身狗。新人新书，请各位单身狗大佬...
斗罗：我爹到底是谁？
大家好，我叫波风，是个有母无父孩子。我的母亲是世间三大绝世斗罗的波塞西，而我的父亲嘘！母亲不允许问！波风妈，我爸到底是谁？波塞西这个问题以后不允许再问！波风？为了解开这个谜题，波风毅然决然的踏入了神秘莫测的斗罗大陆。某一天，当波风摊开左手锤子武魂的那一刻，在场的所有人都震惊了。ps单女主，绝对的单女主！！！各位书友要是觉得斗罗我爹到底是谁？还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！斗罗我爹到底是谁？...