狗王小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第2章 固本培元功(第1页)

齐国在赵辉的主政下,国力渐渐提升,多数百姓已达到温饱,近十年也没有什么战乱,老百姓更是对赵辉感恩戴德。

杨修缘家中的收入主要靠父亲下地耕种和上山打猎。现在大哥修业也长大,家中劳作,基本不用杨修缘帮忙。

杨家庄靠近大山,村中的男人大都会打猎。孩子们也都耳濡目染,从小就懂,经常在山林边玩耍,个个身强体壮。杨修缘更是同龄人中的佼佼者。

马上就要离开家乡了,杨修缘长这么大还没有离开过家,就想到处看看,顺便到山上泉水中洗个澡,山林深处他却从来不敢去,因为有时村里的猎人都会受伤,偶尔从山林中传来虎啸,震耳欲聋,所以他在山林里摘了几个野果之后,便向山泉走去。

泉水清澈见底,碧波粼粼。杨修缘正准备脱衣服,突然发现池边躺着一个人。上前一看,一个衣着华贵的男人,面色苍白,身上好几处都流着血,衣服都已经破损,这人已然晕了过去,旁边还有一把剑,看上去古朴精致,隐隐有灵光闪烁。

杨修缘赶紧找来村中老人们常说的治伤草药,给这人上药包扎,又打了点水洒在男子脸上。在疼痛与凉水的刺激下,这个男人很快便苏醒过来,看见杨修缘就紧张的抓住修缘问:“我的剑呢?”

杨修缘被他吓了一跳,战战兢兢地说:“我没动,太沉了,就在你身边。”

男人这时查看了下身体,发现伤口全都被包扎,就感激地暖声道:“原来是你救了我呀!真是太感谢你了,我叫玄剑,被邪道的人打伤了。”

杨修缘这才知道这个男人的名字,问:“邪道是什么?”

玄剑想起杨修缘不是修真界的人,说:“是坏人,多谢你了。”

玄剑完全清醒之后,想起刚才杀死邪道的血杀,真气消耗过多,又怕魔道众人追击,着急御剑逃命,慌不择路,真气耗尽,加上失血过多,这才晕倒在这泉水边。

玄剑仔细打量了杨修缘,身体匀称结实,长相一般,一看就是一个乡村的小子。想着要感谢杨修缘的搭救之恩。

“你救了我,你我也是有缘,我身上也没有什么钱财,看你精气神充足,就送你一本固本培元的道书吧。练好了可以长命百岁。”玄剑说着,手中就凭空出现一本书,递给了杨修缘。

杨修缘一听说是固本培元的书,还可以长命百岁,心里笑开了花,赶忙接了过来道:“谢谢”。

玄剑见杨修缘喜笑颜开,想着也算是了一桩因果,便道:“小兄弟,经过刚才的休息,我已经恢复行动能力了,我要走了,记住不要告诉别人见过我。”

杨修缘连忙点头道:“知道了。”

只见玄剑一挥手,就不见了身影,只留下杨修缘拿着手中的书。杨修缘楞了好一会才想明白刚才的事情,“不说就不说吧!”

杨修缘也顾不上洗澡,就开始翻看这本固本培元功,开篇写到,人身自成元气,随着年龄增长,人心散乱,不知修行方法,元气消耗大于生成,人会生病变老,直至死亡,此书就是教人如何修炼元气,减少消耗的。

杨修缘兴奋的差点叫出声来。整篇秘籍都在讲如何通过练气,达到固本培元的目的。观呼吸,摒除杂念,知息出入,功成圆满,可以达到暂停呼吸,当气机充满,自然固本培元,强身健体,以至于延年益寿,更有提高悟性,有启发智慧的功效。但是这固本培元功必须守戒禁欲,否则功力会散掉,永远无法达到最高境界,最多长命百岁。

有六个口诀,数、随、止、观、还、净。

初步由数息开始,集中精神,慢慢精神专一,可以随时注意呼吸。随着功力渐深,就可以达到暂停呼吸,达到止息的境界,再进一步到达观的境界,可以领悟大道和各种法则。最后念头清净,可以长久住世,长生不老。

但关于姿势的问题,讲述很少,只说双腿盘坐,以舒适为主,两手自然放松置于腿上。

杨修缘从小就喜欢研究道家,更是梦想着能长生不老,现在有了秘籍的指导,便马上开始着手修炼了。

双腿盘坐,开始观察呼吸,注意呼吸,却是不能集中精神,一会儿想到交他秘籍的玄剑到底是什么人,一会儿想省城会是什么样子,各种念头从心中蹦出来。

转眼间,两刻钟过去,杨修缘还不能注意精神,杨修缘已经开始怀疑秘籍的真假了。“哎!看来神仙真不是那么好当的,先回家吃饭吧。”

经过这一件事,杨修缘已经忘记洗澡的事。回到家中,已是中午,母亲刚做好饭,就等父亲和大哥回家吃饭了。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

全能妖孽学生  离婚后前夫竟为我哭坟  阿离  龙潜都市  女妖请交房租  末世:开车带着女仆全球浪  影帝之巅峰演技  步步惊仙  重临都市  超级系统教化诸天  我在天朝有个美食城  末世杀圣  双面总裁宠妻如宝  鬼祟  咱的武功能升级  靠败家征服娱乐圈  仙运小农民  少女与怪谈与美谈  我的美女总编  我和穿越修仙的哥哥联系上了  

热门小说推荐
还好分身可以投放万界

还好分身可以投放万界

穿越成为赛博游戏中的反派,还有着一群令人闻风丧胆的美少女下属?只是可惜,她们全都是二五仔。融脑魔女,拥有让整个军方部队完全瘫痪的能力,被称为骇客界的无冕之王。但会被主角攻略,未来转手泄露公司机密,让原身名声扫地黑武神,其单兵战力能够灭绝一支机甲战队,身为雇佣军,他给了她在集团内最好的武器和福利待遇。可惜比不过剧情,逆天檬各位书友要是觉得还好分身可以投放万界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!还好分身可以投放万界...

震惊!洞房夜丑妻变绝美女帝

震惊!洞房夜丑妻变绝美女帝

柳家丑女抛绣球招亲,因太丑无人敢接。刚穿越过来的王腾饿的双眼发昏,突然天降绣球,直接砸到他头顶!叮一接住绣球,仙灵鸡腿一只二把绣球丢掉,奖励葵花宝典这还用选?当然是选众人皆笑话乞丐配丑女,天生一对。不料洞房花烛夜,丑女变绝美女帝,乞丐变神王,真的是天生一对。女帝怀孕想吃龙肉,王腾撇了一眼九爪龙王,吓的后者含泪割肉。夫君,女儿说想要十个弟弟!夫人各位书友要是觉得震惊!洞房夜丑妻变绝美女帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

驱魔甜妻:老公是只小狼狗

驱魔甜妻:老公是只小狼狗

遇到一只会撒娇卖萌求原谅的大狼狗你会怎么办?反正夏沫是一时心软收留了。从此,她的生活就开始充斥着各种诡异事件。但最诡异的,却是小狼狗居然变成了俊美男人!被迫继续跟这个披着汪星人外皮的恶魔一起同居就算了,他凭什么不准她跟其他男人交往!最郁闷的是,他竟然还要训练她成为驱魔师?有没有搞错,她可是什么都不懂的菜鸟啊!海棠屋(haitangshuwucom)提供驱魔甜妻老公是只小狼狗最新章节全文免费阅读!。...

穿越兽世:种田开荒养崽崽

穿越兽世:种田开荒养崽崽

关于穿越兽世种田开荒养崽崽一朝穿越侏罗大陆,成了手无缚鸡之力的纯种雌性。弱小可怜还很无助?林绵绵摆摆手,没事儿。且看她手握生活系统,拐个大陆王者,生一窝萌萌哒小幼崽,种田养家共同致富奔小康!某一天男人听说你嫌我武力值不够,要不,咱俩较量较量?绵绵喂!谁要跟你在炕上较量啊!...

最强天道进化

最强天道进化

一方武侠世界,因为吕岳的到来,被硬生生扳弯成仙侠世界,乃至神话世界。某日,九龙拉棺,神墓自开,震惊天下。某日,交易城出,九州震动一个人,隐于幕后,忽悠天下,综武世界,打造神话!!!群号680450216。已完结...

战皇

战皇

落魄的皇朝储君,得始皇绝学,承龙神血脉,一朝蜕变!以身为炉,意志为火,融合奇珍异铁神兵宝刃,成就无上肉身。纵横天地唯我尊,宇宙星空谁能敌?高歌猛进,踏天而行!吾之意志,浩瀚磅礴,吾之战力,盖世...

每日热搜小说推荐