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陈凡透过玻璃向里望去,上一节课刚下,其他人拿好了垫子摆好位置等候开课,前排正中央齐刷刷的是几位上了年纪的阿姨,再往后是刚才那几个姑娘,人还在陆续往里操房走,他继续探头在人群中寻找,好不容易看到两个男生,其中一个转身拿出了一个梳妆镜,对着镜子抹唇膏。
我靠
敢情这孟鑫是男女不忌,老少通杀,他在心里默默把自己分类,看来得归到gay群里仰望孟教练的零们
进去吧
陈凡愣了一下,没有动。
孟鑫,你来了
循着声音看去,迎面走来一个穿阿迪T恤,nike短裤的寸头男人,男人颧骨很高,三庭五眼中规中矩,隔着衣服,隐约看到健硕的肌肉,掩盖在宽大的T恤下,显得十分低调,他的手里拿着一双拳击手套,一下就吸引了陈凡的目光。
孟鑫说:沈涛,你刚下课?
有一阵了,和会员聊了两句,今天带朋友来了?很少看你带朋友啊?
他是
陈凡主动道:我是陈凡,你教拳击吗?他说完斜眼撇一下孟鑫,意思很明确:你看看人家?
孟鑫顿时脸色有些难看,说:这是有氧搏击操,目的是减脂。
沈涛没有听出孟鑫话里的意思,顺着说道:对,每节课消耗的卡路里相当于慢跑两个小时,减脂效果很明显。
孟鑫,怎么还不进来?门口忽然传来一个女生的声音。
陈凡顺着声音望去,一个扎着马尾辫眼睛大大的女生正在门口张望,看上去有些眼熟。
孟鑫回道:马上就开课。
他看一眼沈涛,说,我准备上课了。然后跟陈凡小声说,走吧。说完两人一起,向操房走去。
陈凡一进门,全场的人都毫不避讳地打亮起他来,孟鑫从旁边拿起一个垫子递给他,指指了讲台着中央自己位置旁边的地方,说:你放这边。
陈凡顿时脸色难看起来,第一次上课,还在教练旁边这个位置简称副教,自己还什么都不会,会被人杀了吧!
他抿着嘴,摇摇头,默默退到墙角第二排。
孟鑫不理他,插好手机说:请大家收起垫子,一起热个身
大伙站起来把垫子折起来摆在一边,音乐响起,节奏明快,孟鑫摆好姿势,随着乐曲正式响起,开始跳操
讲那么复杂的一长串名字装b,这不还是健美操???
孟鑫动作矫健,陈凡看得叹为观止,感慨道:多么专业的健美操教练啊!!!
他跟着镜子里折射出的孟鑫,抬着胳膊草草比划着,扭头看了看周围的阿姨、姐姐和弟弟们,场里的每个人脸上都带着精英似的表情,前几排所有人动作标准,基本等同于另一个孟鑫。
第一排正中间的两个大姐,特别鄙视地扭头斜了一眼陈凡,满脸地嫌弃。后排的一位弟弟左摇右摆,一个劲地往前蹿,空气中还弥漫着g圈特有的淡淡的古龙水味。
哎呦我去
此刻,陈凡心情特别复杂,这哪是健身房?根本是一个大型的宫斗现场!
他同情地看了一眼孟鑫的背影,又更加同情地看了一眼镜子里的自己,心中呐喊:我是来看肌肉帅哥的,我要看翘屁股的男神!谁要跟阿姨和受们一起跳健美操!
孟鑫!!!!!!!!!
陈凡想要跟上节奏,可是,胳膊和腿根本不受控制,好不容易跟上一点,结果音乐停了,孟鑫转身说:拿垫子吧。
所有人都动作迅速,铺好垫子,等着孟鑫下一步的命令。
孟鑫声音宏亮,说:第一节,腹部热身,我来给大家演示一下动作
他躺在垫子上,上身稍稍抬起,腹肌用力,肌肉分块的感觉在运动T恤下面格外明显,陈凡坐在垫子上,终于有了一种赏心悦目的感觉。
他扭头看看周围,所有人的眼睛都在放光,全部都是赏心悦目的表情。
陈凡再看孟鑫:孟教练似乎觉得一次演示不够,然后又讲了第二遍,特意指着自己上腹的肌肉群说:就是这里用力
陈凡感慨,这人还真是一本正经的闷骚
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